LOS FRUTOS SECOS
Y LAS FRUTAS DESECADAS
y su papel en la alimentación
En Borges, llevamos más de 100 años cultivando y seleccionando alimentos de origen natural para ofrecer la mejor calidad y cuidar de la salud de nuestros consumidores.
la dieta
mediterranea
sinónimo de saludnutrientes esenciales
Que ayudan a cuidar la salud
del corazón
snack saludable
listo para comsumir
se recomienda consumir
25g al día
la dieta mediterranea
sinónimo de saludnutrientes esenciales
Que ayudan a cuidarla salud del corazón
snack saludable
listo para comsumir25g al día
Son fuente de magnesio y fósforo que contribuyen a mantener la salud de los huesos y dientes
Consumir este tipo de grasa, ayuda a mantener los niveles recomendados de colesterol
Son ricas en grasas poliinsaturadas omega 3 y omega 6
Son ricas en vitamina E, que tiene función antioxidante y previene el envejecimiento precoz
Son fuente de calcio, que permite mantener la salud de los huesos y dientes
Son una fuente de proteína, que ayuda a que aumente la masa muscular
Son ricos en hierro que ayuda el cuidado del sistema inmunitario
Son ricos en fósforo, esencial para un metabolismo normal
Son ricas en magnesio, que ayuda el funcionamiento de los músculos
Son ricas en fibra, que ayuda a cuidar la salud digestiva
Consumir diariamente 100g de ciruelas pasas ayuda el tránsito intestinal normal
Son fuente de hierro, que ayuda a disminuir el cansancio
Solo con azúcares naturalmente presentes
Son fuente de fibra, que favorece el bienestar digestivo
Contienen selenio, que ayuda al cuidado de las uñas y el pelo
Aportan energía rápida
Contienen folletos, que ayudan a la función psicológica normal
Contienen niacina (vitamina B3), que ayuda a funcionamiento del sistema inmunitario
Son fuente de magnesio. ayuda al funcionamiento de los músculos
Son ricas en potasio, que ayuda a la actividad del sistema nervioso